Kurse
Kursverlauf
Alle Kurse sind in einem in sich geschlossenem Kursverlauf aufgebaut. So erlernst Du auf einer ruhigen, langsamen
aber auch kraftvollen Weise die Grundlagen und Techniken des Yogas.
Das regelmäßige Praktizieren der Yogatechniken ermöglicht es Dir, körperlich und geistig aufzutanken. Du entdeckst die Freude am Bewegungsreichtum Deines Körpers neu. Durch das Experimentieren und Spielen mit Muskelbewegungen und einem bewussten Gelenkspiel kommst Du in eine Art Zwiesprache mit Dir selbst und schaltest so den Alltag einfach ab.
Die mit * gekennzeichneten Kurse werden von der gesetzlichen Krankenversicherung im Rahmen des §20 SGB V als Präventionskurse anerkannt und bezuschusst. Auch private Krankenversicherungen bezuschussen Präventionskurse.
Frag einfach bei Deiner Versicherung nach.
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